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    肚皮舞可不可以減肥?中老年人可不可以跳?

    肚皮舞適合任何年齡階段的女性人群,沒有舞蹈基礎都可以,從最基礎的練起初學肚皮舞常見的問題解答肚皮舞。適合任何體形的人不管你是胖是瘦,都可以練習肚皮舞。其實胖人練習的效果會更好,你看土耳其和埃及的舞娘不是多數是胖女人,才能跳出那么富有韻味和旋律的舞蹈嗎?同時,你會發現在你跳舞的過程中,會越來越苗條,越來越迷人呢!

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